Bem-estar físico

O Ministério da Saúde adverte: sexo faz um bem danado à saúde! Já há estudos mostrando que fazer sexo melhora a qualidade do sono e aumenta a capacidade do seu sistema imunológico, além de funcionar como um exercício cardiovascular. Obviamente não dá para trocar os esportes ou os exercícios físicos pelo sexo, mas ele ajuda, sim, a queimar calorias e a manter a forma